Protection class
Kampfsport- und
Selbstverteidigungstraining
Flexibel &
Monatlich kündbar
In Bonn
und Umgebung
Philosophie
Warum Protection Class?
Protection Class bietet dir ein umfangreiches Training mit verschiedenen Elementen aus Selbstverteidigung und Kampfsport an.
Protection Class gibt dir die Gelegenheit, fit zu bleiben und mal ordentlich Stress und Dampf abzulassen! Wie viel Energie und Durchhaltevermögen in deinem Körper steckt, finden wir gemeinsam heraus.
Jetzt Probetraining vereinbaren und loslegen!
Training & Termine
Gemeinsam trainieren wir verschiedene Schlagtechniken mit Reaktionsübungen um deine Verteidigungs- und Abwehrmechanismen zu verbessern. Weiter stärken wir Grundeigenschaften wie Kraft und Ausdauer.
Was erwartet dich beim Training?
Hier findest du alle Termine für unsere Gruppen-Trainingseinheiten.
Außerdem besteht die Möglichkeit ein Personal Training zu vereinbaren. Meld dich dazu gerne direkt bei mir!
Darüber hinaus besteht die Möglichkeit ein Seminar als Team-Event mit Ihrer Gemeinschaft / Ihrem Unternehmen gemeinsam zu gestalten. Hierbei wird die Zusammenarbeit in der Gemeinschaft gefördert und gestärkt.
Protection Class
Protection Class
Protection Class
Gründer & Trainer
Ich habe Protection Class gegründet um Menschen ein mentales und körperliches Training anzubieten und ihnen die Möglichkeit zu geben einen Ausgleich für den Alltag zu finden.
Gleichzeitig verfolge ich das Ziel, Jugendliche und junge Erwachsene zu motivieren sich Widerständen zu stellen, Probleme/Konflikte frühzeitig zu erkennen, zu vermeiden und zu bewältigen.
Gegründet 2020
Mainstraße 8b, 53332 Bornheim
Engagement, Soziales & Partnerschaften
Neben den freien Personal- und Gruppentraining biete ich das Training auch in der Zusammenarbeit mit verschiedenen Partnerschulen an.
